O MNIE
dr Krzysztof Byzdra
https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Krzysztof_Byzdra
Trener przygotowania motorycznego z ponad 20 letnim doświadczeniem. Były wyczynowy sportowiec, dr nauk o kulturze fizycznej, pedagog-nauczyciel dyplomowany, trener I klasy w lekkiej atletyce o ogromnym doświadczeniu
Jeśli chcesz zacząć aktywnie żyć i zrobić coś dla siebie lub swojego dziecka to jesteś w odpowiednim miejscu.
Najtrudniej jest zacząć,ale zawsze warto wyjść poza swoją strefę komfortu!
Wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w lekkoatletyce
w biegach krótkich oraz w sztafecie 4x100m
Reprezentant Polski w Mistrzostwach Świata w Atenach
w 1997 r, Uniwersjadzie na Sycylii w 1997r., Uniwersjadzie na Majorce w 1999 r., Pucharach Europy w Bergen, Paryżu i Malmö oraz licznych mityngach międzynarodowych
1997/98, 1998/99 – stypendium Prezydenta Miasta Gdańska za bardzo dobre wyniki w nauce
Doświadczenie zawodowe:
1999 r. – asystent w Katedrze Teorii i Metodyki Lekkiej Atletyki w Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku
1999/2000r. – trener sekcji lekkoatletycznej w kategorii młodzików w klubie sportowym SKLA Sopot
Trener sekcji lekkoatletycznej Gdyńskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji
2007/2008 – trener przygotowania motorycznego i fizjolog w pierwszej drużynie Arki Gdynia
2009r.-trener przygotowania motorycznego w pierwszej drużynie Trefla Sopot
2009-2014r. adiunkt w Katedrze Teorii i Metodyki Lekkiej Atletyki w Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku,
2010r.-przewodniczący komisji egzaminów wstępnych (praktycznych) na AWFiS Gdańsk
2011r.- członek komisji antydopingowej w sporcie
2011r.- trener przygotowania motorycznego polskiej kadry narodowej bobsleistów
Kierownik wyszkolenia w Polskim Związku Bobslei i Skeletonu
2009-2012r.- adiunkt w Elbląskiej uczelni Humanistyczno-Ekonomicznej na Wydziale Zdrowia, kierunku fizjoterapii
Od 2012- Trener przygotowania motorycznego w szkółce piłkarskiej AP Gdynia
Prowadzenie wykładów na kursach podyplomowych z takich przedmiotów jak: teoria sportu, teoria treningu, motoryczność, metodyka kształcenia ruchowego, kinezjologia itp.
2013r.-staż naukowo-dydaktyczny w Rzymie na Uniwersytecie FORO ITALICO.
Trener przygotowania motorycznego kadry Polski rugby 7
Trener prowadzący ogólnopolską akcję BiegamBoLubię
Trener w Programie Ministerialnym Lekkoatletyka dla każdego
Uczestnictwo w kursie trenerskim ”Kierowanie rozwojem kadr szkoleniowych” Spała 2019,cz.1,cz.2.
Udział w licznych konferencjach, programach badawczych i seminariach naukowych
Udział w badaniach wydolnościowych oraz określania parametrów fizjologicznych u zawodników reprezentujących różne dyscypliny sportu
Odznaczony Medalem Komisji Edukacji Narodowej za szczególne zasługi dla oświaty i wychowania
2011r.-Opracowanie programu i wdrożenie specjalizacji Instruktora i Trenera Przygotowania Motorycznego na AWFiS Gdańsk
Lipiec 2021-Trener przygotowania motorycznego pierwszej drużyny Arka Gdynia
Pasjonat piłki nożnej,tenisa ziemnego, biegania,żeglarstwa oraz triathlonu
MASZ JAKIEŚ PYTANIE?
SKONTAKTUJ SIĘ ZE MNĄ!
Oferta
Trening indywidualny
Indywidualne treningi z trenerem (stadion lekkoatletyczny, piłkarski, kryta hala), atletyka terenowa, technika biegu, ćwiczenia specjalistyczne, sprawność ogólna, ćwiczenia motoryki w wybranych dyscyplinach sportu poprawiające i kształtujące zdolności motoryczne. Zajęcia ogólnousprawniające i odchudzające dla amatorów i sportowców
Plany treningowe
Tworzenie planów treningowych dla początkujących jak i zaawansowanych zawodników oraz amatorów i chętnych do aktywności. Sporty indywidualne jak i drużynowe w każdym wieku. Cena do uzgodnienia w zależności od częstotliwości treningów i poziomu zaawansowania.
Treningi grupowe
Treningi dla grup zorganizowanych.
Prowadzenie online
Rozpisanie planów, konsultacje, monitorowanie postępów.
CENNIK
Trening indywidualny 120 PLN (60-90 min)
Plany treningowe 300 PLN /miesiąc/12 treningów
Treningi grupowe- cena do ustalenia
